Запознайте се с нашата мисия и вдъхновяваща визия за постиженията ни.
Тук споделяме нашата страст към здравословния начин на живот и какво ни движи напред с ясни цели и ценности.
Екипът ни от експерти
Запознайте се с професионалистите, които вдъхновяват и подкрепят вашето спортно пътешествие.
Венцислава Колева
Инструктор по функционални тренировки, табата, HIIT и нутриционистист
Завършила съм Медицински университет – Плевен със специалност „Медицински лаборант“ и съм квалифициран нутриционист, което ми позволява да съчетавам тренировъчния процес с научен и здравословен подход към движението, възстановяването и храненето.
Собственик съм на SevenFiT – пространство, създадено с мисията да вдъхновява хората да изграждат по-здраво, силно и уверено ежедневие чрез движение и грижа за себе си.
Провеждам персонални тренировки на високо професионално ниво, изготвям индивидуални фитнес програми и проследявам развитието на всеки клиент с внимание към правилната техника, безопасността и постигането на дългосрочни резултати.
В SevenFiT водя:
Кондиционни тренировки
Тренировки, насочени към развитието на сила, издръжливост и добра физическа кондиция, комбинирани с кардио натоварване и функционални упражнения.
Женски клас
Специално създадено пространство за женска енергия, баланс и грижа за здравето на жената. Тренировките са с ниска до умерена интензивност и са подходящи за всички жени, независимо от възрастта или физическата подготовка. Акцентът е поставен върху:
хормоналния баланс
оформянето и стабилизирането на тялото
укрепването на тазовото дъно
активирането на коремния корсет
подобряването на стойката и общия тонус
Тренировки за деца
Работя с деца, като основният ми фокус е върху правилната техника, безопасността и превръщането на движението в забавление. Чрез динамични табата и функционални тренировки децата развиват сила, координация, дисциплина, двигателна култура и увереност по естествен и мотивиращ начин.
Борислав Борисов
Инструктор табата, HIIT и Лична защита и физическа подготовка.
Завършил съм обучения към АМВР с насоченост към Физическата подготовка и личната защита през периодите 2005г., 2009г. и 2024г.
Водя тренировките на Tabata BG от 2019г., като целта ми е да помагам на хората да постигат своите цели чрез интензивни и ефективни тренировки. Вярвам, че Табата е не само начин за подобряване на физическата форма, но и средство за изграждане на дисциплина, увереност и мотивация.
Водя също така тренировките Железния кръг която е фокусирана върху силата и силовата издържливост – само за мъже.
Скоро
Специалист
Експерт
Мнения и препоръки от нашите посетители
Тук споделяме вдъхновяващи отзиви от нашите клиенти, които разказват за своя активен и успешен път със SevenFiT.
„Екипът на SevenFiT ме мотивира да постигна по-добра форма и здраве – професионализъм и подкрепа на всяка крачка.“
Мария Иванова
Редовен член и фитнес ентусиаст
„Обстановката и експертите в залата създават истинско вдъхновение, а тренировките са адаптирани към моите нужди.“
Александър Христое
Авантютист
„С SevenFiT постигнах целите си с подкрепата на квалифициран екип и индивидуален подход.“
Елена Георгиева
Фитнес инструктор и коуч за здравословен начин на живот